Gestión Emocional de la Crisis y de las Consecuencias del Aislamiento

Por Ursula Castro Doctora en Psicología y Directora de Ith360

Esta situación de encierro forzado (inédita para las generaciones actuales) ha alterado drásticamente nuestras rutinas, sumiéndonos en una sensación de incertidumbre en la que no existe un horizonte claro.
No sabemos cuándo va a terminar la cuarentena y esto para muchos supone una situación de enorme estrés: para los contagiados y sus familias, para las personas que aún siguen trabajado y están en constante exposición a situaciones de riesgo y para quienes no sabemos qué pasará con nuestro negocio o puesto de trabajo.

 

Descargar Artículo

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *